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Attraverso la pratica ho avuto modo di allenarmi alla resilienza. Ricordo quando mi preparavo per qualche competizione di kata e come, nonostante il quotidiano allenamento, i miglioramenti tardassero a manifestarsi: alcuni passaggi venivano prontamente colti dalla mente, ma il corpo sembrava faticare a farli suoi. Inutile dire che a volte il traguardo pareva lontano e irraggiungibile, gli avversari più bravi e dotati, la strada da percorrere ancora lunga e faticosa. Leggi tutto “L’ansia da esame”